青岛版六年级科学下册Р长清区孝里镇下巴中心小学肖娟Р小组内交流有关人的一生身体发展变化的资料说说自己的发现。Р交流资料Р人的一生身体变化的规律Р发育期(出生到20岁)? 成熟期(20到40岁)? 渐衰期(40到60岁)? 衰老期(60岁后)Р一、探究新知Р从上学到现在,?我们的身体发生了哪些变化?Р温馨提示:? 根据课前完成的身高体重调查表,小组内分工合作同时完成身高、体重两个统计图。完成统计图后仔细观察统计图,组内交流自己的发现。Р青春期:? 青少年在10---20岁时,身高、体重增长较快,这个阶段称为青春期。? 青春期是儿童发育到成人的过渡时期,是人身心发展的关键阶段。Р记一记Р一、探究新知Р如何健康地度过青春期?Р想一想Р加强锻炼。要注意锻炼身体,每天的早锻炼是不能缺席的,这样才能加快新陈代谢,促进骨骼增长。?合理饮食。做到不挑食不厌食,这样才能全方位获得营养,身体得到各种营养才能够发育成长,才不会得病。?保证睡眠。要养成早起早睡的良好习惯,不要熬夜,也不要睡懒觉。?心理咨询。确立正确的人生观和价值观,若有困惑,及时进行咨询。Р一、探究新知
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