后妈妈由于脏腑功能失调引起痰湿体质,以脾胃功能失调、内分泌失调、形体肥胖为主要特征。美丽妈妈运用中医五行平衡法重点调理与痰湿之生关系最为密切的肺脾肾三脏。Р湿热质 ?常做身体“大扫除”产后妈妈由于湿热内蕴,导致心烦急躁、口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,带下增多为主要特征,针对此体质美丽妈妈的调理重点在与消化功能密切相关的脾脏与肝脏。? ?血瘀质 ?由于气滞、气虚、血虚、外伤、阴寒内盛等原因,导致血液郁滞,肤色晦黯、色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡、易烦、健忘、血瘀质的妈妈调理重点为活血祛瘀、疏经通络。Р气郁质 ?由于肝失条达,疏泄失常,导致的肝气郁结而引起的情感脆弱、烦闷不乐的产后妈妈,调理重点为疏肝行气,开其郁结。Р特禀质 ? 特禀质的人随禀质不同情况各异常,产后常表现为适应能力差,以过敏反应为主要特征,美丽妈妈依据其主要成因肺、肾、脾三脏的气血功能失调,调理重点为益气固表、养血消风、培补元阴元阳。Р产后康复项目Р1、四肢按摩?2、头面按摩?3、极品温熏?4、面部护理?5、眼部护理?6、颈部护理?7、手部护理Р8、盆底修复?9、子宫复旧?10、肩颈按摩?11、腰背按摩Р月子内产后恢复项目分三个阶段Р第一阶段:产后1-14天,主要目标利水消肿,适合做身体浮肿、头面按摩、温熏、面部护理、眼部护理、颈部护理、手部护理。?第二阶段:产后15-22天,主要以排恶露,子宫、盆底恢复,适合做子宫复旧、盆底修复。?第三阶段:产后23-30天,主要以活化血液循环,预防腰酸背部麻木,适合做肩颈按摩、腰背按摩。Р产后恢复项目的功能及手法Р1、四肢按摩?功能:改善四肢水肿,缓解产后疲劳,促进四肢末端循环。Р重点:由左向右,由肩开始从上向下的按摩Р产后恢复项目的功能及手法Р2、头面按摩?功能:改善头晕、头疼,改善产后脱发,活化面部循环Р要点:面部由点压的方法? 由内向外,由上向下
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