操?8.艺术体操?9.健美体操?10.实用性体操Р第二节体操的分类Р主要有以下两种:?1.以身体练习形式的不同,可将体操分为徒手体操、轻器械体操、器械体操及专门器械体操三类? 2.按体操内容所要完成的主要任务,可将体操分为以增强体质,促进身体全面发展的一般性体操;以充分挖掘人体潜能,提高运动成绩的竞技性体操;以一定的主题思想进行宣传教育的团体操三类Р按体操所要完成的主要任务分类Р竞技性体操Р基本体操Р团体操Р健身健美体操?医疗康复体操?运动辅助体操?实用技能体操Р竞技体操?技巧运动?艺术体操?磞床运动?竞技健美操Р小型团体操?中型团体操?大型团体操Р第三节体操的特点与任务Р体操的特点:?1.内容丰富,形式多样,易于普及?2. 全面和有重点地锻炼人体?3.教学训练广泛采用保护帮助?4.有一定的艺术要求?5.要不断创新Р二.体操的任务Р1.普及体操健身的基本知识,在全民开展适合于不同个体和群体的体操活动,学习掌握体操的基础理论、基本技术、基本技能和锻炼方法,促进儿童、少年和青年学生身体的正常生长发育,全面提高身体发展水平,增强全民族的体质。?2.继续提高运动技术水平,努力攀登世界体操技术高峰,在世界大型体操比赛中争取好成绩,为祖国争光。?3.通过体操练习,形成正确身体姿态,进行健与美的教育,提高文化艺术修养,塑造人的体型美、心灵美,适应现代社会发展对人的素质要求。?4.按照体操运动的特点,在体操教学训练中,进行思想品德教育,发扬互学互帮、刻苦锻炼的好学风,养成高度的组织纪律性和集体主义精神,培养坚定、顽强、勇敢、果断等意志品质和开拓进取的竞争意识Р第四节体操发展简况Р一.我国体操发展简况:?1. 是属于强筋骨、防疾病的体操。Р2.是反映在古代歌舞、戏剧、杂技中和流传于民间的具有表演性的技巧类活动。Р3.是表现于古代军事训练中的团体队伍变化及集体操练表演中的含有团体操性质的活动。
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