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主题班会:明天更辉煌—期中考试后的心理调节

上传者:非学无以广才 |  格式:ppt  |  页数:21 |  大小:667KB

文档介绍
、满不在乎Р看看你属于哪一种Р?Р该资料由书利华教育网【理提供Р请每组同学想一想出现这种心理的原因Р七嘴八舌Р该资料由书利华教育网【理提供Р1.“不露声色”者:? ? 原因和表现? ? 学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。有史以来,成绩稳定,始终保持优良的成绩。Р 良药苦口:我们还是要肯定自己,不断鼓励自己。Р该资料由书利华教育网【理提供Р2.“春风得意”者: ? 原因和表现? 考好后,往往会沾沾自喜,甚至自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。Р 良药苦口:我们应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山、楼外楼,做到胜不骄,败不馁。Р该资料由书利华教育网【理提供Р3.“懊恼不已”者:? 原因和表现? 每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说计算失误;不是说漏做了,就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。Р 良药苦口:我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。Р该资料由书利华教育网【理提供Р4.“伤心欲绝”者:? 原因和表现? 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心理上不能接受眼前的现实。Р 良药苦口:我们要认真分析试卷,对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前进的勇气。Р该资料由书利华教育网【理提供Р5.“埋怨愤怒”者:? 原因和表现? 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好,就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难,就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。Р 良药苦口:我们要好好反省,端正学习态度,明确学习是为什么?为谁学?学习基础较差的同学,要在学习方法加以改进。Р该资料由书利华教育网【理提供

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