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《调整心态,积极迎考》主题心理班会

上传者:学习一点 |  格式:ppt  |  页数:24 |  大小:1486KB

文档介绍
花瓣是有一点点缓慢转动的,那就证明你存在着一定的学习压力Р3.如果你看到图片是高速旋转的,证明你现在有着较大的压力。Р学生上课呈现的状态Р这节课真没劲,先睡会儿再说吧Р亲,你是哪种那个类型啊?Р克拉克现象Р心理学上有一种“”克拉克现象,有位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将,从1963年至1968年曾17次打破世界记录,被称为田径场上的奇才。然而正处于运动颠峰期的他却因在两届奥运会上发挥失常而与金牌失之交臂。后来人们便以这位运动员的名字来形容在大赛中的失常现象,称为“克拉克现象”。“克拉克现象”——是指平时训练水平高,成绩好的运动员在比赛场上屡屡失常的现象。?在同学中间,总有这样一些人,平时成绩很好,可是一遇到大考或重要的考试,就考不出自己应有的水平;相反,也有另一些人,平时成绩并不突出,可是在大型考试中往往能够超水平发挥。Р硬件--基础知识及运用,基础知识解决问题的水平Р软件--考试前和考试中的心态Р考生的心理状态与考试成绩的关系Р心理状态Р临场表现Р考试成绩Р良好状态Р超出正常水平Р意想不到的成绩Р正常状态Р考出正常水平Р一般正常水平Р低迷状态Р水平不强Р低于正常水平Р怎么调整考前心态呢?Р考前心态调整十六字Р决定成功的10种积极心态Р心态Р结果Р决心Р最重要的积极心态,是决心而不是环境在改变我们的命运Р企图心Р成功者之所以成功是他们对成功有极其强烈的意愿Р主动Р被动就是将命运和机遇主动地交给别人Р热情Р一事无成的人对事只有三分钟热情,成功者对所做的事充满持续热情Р爱心Р不愿奉献缺乏爱心的人,得不到别人的支持,离失败的更近了Р学习Р惟有比对方知道得更多,学得更快,才能立于不败之地Р自信Р在没有得到之前就想念自己通过努力一定能得到Р自律Р自律是人生的一大快乐。成功需要很强的自律能力Р顽强Р不愿、不能、不敢吃苦的人,注定一辈子都要吃苦Р坚持Р只有坚持,从不放弃,才能到达成功的彼岸

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