初级保健模式? 全科医学目的:发展人的自我健康能力Р 中医全科优势明显Р第五章中医全科医学的预防保健Р第一节中医学治未病理论和养生方法? 一、治未病理论? 二、养生的方法?第二节全科医学的预防保健和健康教育? 一、全科医学的预防保健? 二、全科医学的健康教育Р一、治未病理论Р“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎。”? 积极争当“上工”А(一)治未病理论的渊源? 火的应用、语言的产生、饮食器具的发明、个人卫生、能动改造居住环境Р一、治未病理论Р(二)治未病理论的形成? 1.确立疾病以预防为主的思想? 2.重视天人相应的整体观? “春夏养阳,秋冬养阴”? “圣人春夏养阳,使少阳之气生,太阳之气长;秋冬养阴,使太阴之气收,少阴之气藏”? 3.倡导以健身运动防病? 4.注重以道德修身养性? “清静无为,返璞归真”? “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”? 5.重视保养先后天之精气Р一、治未病理论Р(三)治未病理论的发展? (四)治未病理论的内容? 亚健康:? 多是指无临床症状和体征,或者有自觉病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,机体处于结构退化和生理功能减退的低生活质量与心理失衡状态? 亚健康是不是“病”的状态?Р一、治未病理论Р(四)治未病理论的内容? (1)未病先防? (2)既病防变? (3)病盛防危? (4)新愈防复Р未病先防Р①养生以增强正气? 《素问·上古天真论》:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”? 顺应自然? 养性调神? 护肾保精? 体魄锻炼? 调摄饮食? 针灸、推拿、药物调养Р未病先防Р②防止病邪侵害? 避其邪气? 药物预防Р既病防变Р早期诊断?早期治疗?防止传变——阻截病传途径? 先安未受邪之地
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