产褥期保健Р第九讲Р一、概述?二、产褥期妈妈的生理变化?三、产褥期常见问题及处理方法?四、如何科学“坐月子”?五、产后需特别关注的问题Р学习内容Р一、概述Р■产褥期和“月子”是一回事吗?? 产褥期:指胎儿娩出至满6周(42天)? “月子”:指胎儿娩出至满月(30天)? 二者不完全一致!Р内分泌系统Р消化系统Р泌尿系统Р皮肤Р血液循环系统Р乳房Р生殖系统Р分娩后Р二、产褥期妈妈的生理变化Р1.生殖系统的复旧Р生殖系统复旧Р外阴、阴道充?血水肿消失Р子宫复旧Р骨盆底肌肉、?筋膜张力恢复Р子宫复旧——宫底下降Р子宫从分娩前的1000克恢复到未孕时的50克;?子宫收缩变硬,逐渐缩小;?产后6周,子宫恢复到未孕大小;Р产后子宫复旧时引起的下腹部阵发性剧痛;?经产妇多见;?产后1~2天出现;?持续2~3日消失;?哺乳时可刺激宫缩,疼痛加重;?不需要特殊用药。Р如何观察恶露是否正常Р从恶露颜色和持续时间观察Р从恶露的气味观察?正常恶露有血腥味,无臭味Р血性恶露持续3天Р浆液性恶露持续10天Р白色恶露持续3周Р共持续?4~6周Р■分娩后开始有乳汁分泌;?■早吸吮、早开奶;?■吸吮刺激是乳汁不断分泌的关键;?■坚持母乳喂养——给孩子的第一份礼物。Р2.乳房的变化——泌乳
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