青年近视龋齿蛀牙预防教育主题班会Р高一四班Р班级:高一四班Р近视的原因和措施Р一、近视发病原因:?视力下降的原因主要有:?1当前学生看电视、打游戏机、玩电脑较多 ,不注意用眼卫生使学生近视发病率提高的一个主要原因。 ?2学生不注意读、写姿势,字迹模糊,在光线太强或太弱的环境下看书、喜欢躺在床上或走路、坐车时看书。?3. 有部分学生家庭居住环境差(暂住户口的学生流动性大)家长忙于工作,对子女用眼卫生不够关心,房子小,光线暗等多方原因影响学生视力。Р二、预防的措施和方法:? 1写字姿势要端正,看电视、玩游戏机不要用眼时间太长,约40分钟左右要休息10分钟或向远处眺望一会或做一下眼保健操,解除眼睛疲劳。? 2.不要在光线太暗的地方看书,不要在直射阳光下看书以免刺激眼睛。?3坚持做眼保健操,放松眼部周围肌肉,消除眼睛疲劳,组织卫生委员到班上示范正确的眼保健操姿势。?4.保证睡眠时间,让眼球肌肉得到充分休息。?5. 发现有视力减退,产生视力疲劳、假性近视等现象,多参加户外活动,注意营养,不偏食。控制新发病率。Р龋齿的原因与措施Р一、龋齿 发病原因: 1、龋齿,俗称虫牙或蛀牙,就是牙齿有洞,俗称烂牙。? 2、由于儿童的牙齿发育尚不成熟,含钙质少,加之儿童喜爱吃糖果、糕点等零食,特别是睡前吃零食,更易发酵生酸腐蚀牙齿,容易患龋齿,体弱多病儿童发病率更高。?3、由于卫生习惯不良,不能坚持早晚刷牙、饭后漱口或者刷牙方法不正确或挑食,偏食导致缺乏某些营养素,也是发生龋齿的原因之一。Р肥胖的原因与措施Р一、肥胖原因 ?营养过剩(肥胖)的原因受多种因素的影响,如环境、饮食、遗传、摄入营养成分大于消耗,内分泌等有关。
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