长度,静息长度的 1.2 倍,投掷铅球必须充分屈曲肘关节, 以尽可能牵张肱三头肌,利用肱三头肌收缩力量抛铅球) 影响肌力的因素?肌纤维的类型?肌肉的募集和神经冲动发放的频率?肌肉的收缩类型?年龄与性别? The decline in maximal muscle strength from age 60 was 34 to 45% in men and 11 to 32% in women in the arms and 40 to 47% in men and 37 to 45% in women in the legs. ? Isometric, concentric and eccentric contractions showed a similar decline in ageing in both sexes. 评估目的?确定肌力减弱部位与程度?软组织损伤的鉴别诊断?协助某些神经肌肉疾病的损伤定位诊断?预防肌力失衡引起的损伤和畸形?评价肌力训练的效果肌力评估适应证?骨科伤病患者:截肢、骨折、关节炎、手外伤、烧伤等?原发性肌病:肌源性功能损害和关节源性肌萎缩?下运动神经元损伤:确定神经损害范围及程度(周围神经损伤、多发性神经炎、脊髓损伤等) ?握力、腹背肌肌力测试等作为评价体质强弱的一般性指标肌力评估禁忌证?局部炎症、关节腔积液、关节不稳、急性扭伤?局部剧烈疼痛?严重的心脏病或高血压?不适用于中枢神经系统损伤的患者肌力评估常用方法?徒手肌力检查( manual muscle test , MMT ) ?器械测试:等速运动测试仪、背力计、握力计、捏力计握力?握力指数=健手握力 kg/ 体重 kg × 100 ?正常应大于 50 ,利手握力比非利手大 5%-10% ;女性握力为男性 1/3-1/2 ;男性 50 岁、女性 40 岁以后握力减少 10%- 20%
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