好备孕时就把纤维瘤取掉,因为怀孕后, 雌激素水平升高,会导致纤维瘤迅速长大。有乳腺增生的患者,孕前最好用药减轻症状后再怀孕,否则哺乳期乳腺管易堵塞,易发生急性乳腺炎,给哺乳直接造成麻烦。怀孕初期乳房保健当怀孕至第 5周左右,孕妇通常会出现各式各样的早孕反应,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕 3~4个月,大部分人乳房已开始变大, 除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。如果感觉乳房严重疼痛你可以尝试这样做: 穿著稍微宽松的内衣;用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。怀孕中期乳房保健怀孕中期,体重约略已经增加 5~6公斤。不仅肚子有明显突起,胸部也会明显变大许多,外表一窥便知,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外,此时期乳房内可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者,孕妇可以自行评估在 20 ~ 24 周之间,开始为产后哺乳做准备,例如乳头护理及乳房按摩;按摩的频率和力道适中即可。 温馨小叮嘱乳房出现异常时,如异样疼痛和外形改变,应该及时看医生。切不可自己无把握的乱治,导致乳腺发育受到很大影响。一温馨小叮嘱孕妈咪不要留长指甲,以防做乳头按摩时损伤皮肤,引起不必要的感染。二有乳汁溢出者,可于胸罩内垫个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。怀孕晚期乳房的变化原则上,后期乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。这个时期乳腺发育几乎到达尖峰,几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。 10 公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重,其中也有些微是乳房变大的贡献。整个妊娠期间乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计, 若孕前乳房以 200 公克计算,孕期最巅峰,乳房可能重达 400 ~ 800 公克,约以二至三倍成长。
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