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我的生命线

上传者:梦&殇 |  格式:ppt  |  页数:19 |  大小:1349KB

文档介绍
理辅导知心屋贺睿只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人只有超人的推理,却不了解自己,是个迷茫的人--樊富珉(清华大学心理学教授,博士生导师,清华大学—香港大学心理辅导研究中心主任) ?生命线是你我都有的东西,人手一份,不多不少。人间有多少条性命,就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。?这个游戏就是画出你人生的路线图?请备好一张洁白的纸。还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行,须一枝较鲜艳,一枝较暗淡。要用颜色区分心情。先把白纸摆好,横放最好,写有“XXX的生命线”?在纸的中部,从左至右画一道长长的横线?然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。请你按照你为自己规定的生命长度,找到你目前所在的那个点。 0预测死亡年龄出生请在你的标志的左边,即代表着过去岁月的那部分,把对你有着重大影响的事件用笔标出来。注意,如果你觉得是件快乐的事,你就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡,你就把这件事的位置写得更高些。如果你觉得是不快乐的事,你就用暗淡颜色的笔,写在生命线的下方, 越痛苦的事情,越在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。我的好朋友背叛了我 0 20 75 ?你要看一看,数一数,在影响你的重大事件中,位于横线之上的部分多,还是位于横线之下的部分多?上升和陷落的幅度怎样? 我的生命线我们将进入将来时?在你的坐标线上,把你这一生想干的事,比如挣多少钱、住什么样的别墅、香车美女、职业生涯、个人情趣等等都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度,标在线的上方。如果它是你的挚爱,就请用鲜艳的笔墨,高高地填写在你的生命线最上方。?当然,在将来的生涯中,还有挫折和困难, 比如职场或事业方面可能出现的挫折、失业等,不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。

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