第一讲孕期常见身体不适的缓解方法学习内容一、孕期生理变化特点二、孕期常见的不适和缓解方法三、异常表现的识别一、孕期生理变化特点怀孕后身体出现了哪些变化?孕前孕后?主要的生理变化特点1.子宫5.呼吸系统2.乳腺3.体重4.循环系统6.消化系统7.泌尿系统8.皮肤1. 逐渐增大的子宫随妊娠周数的变化体积重量容积12周末16周末20周末24周末28周末32周末36周末妊娠周数与宫底高度的对照妊娠周数手测宫底高度12周末耻骨联合上2-3横指20周末脐下1横指28周末脐上3横指36周末剑突下2横指40周末脐与剑突之间或略高妊娠周数与子宫高度40周末胎儿附属物孕早期胎儿的生理变化妊娠周数头臀长(厘米)重量(克)发育特征8周末2.58头部发育明显,初具人形,心脏搏动12周末6.1约14外生殖器发育,四肢活动,肠道蠕动,指趾可辨,心脏发育完全。16周末12约110器官基本发育,性别可辨,呼吸样运动孕中期胎儿的生理变化妊娠周数身长(厘米)重量(克)发育特征20周末约25约320毳毛和胎脂,吞咽和排尿24周末约30约630各脏器均已发育,出现眉毛、眼毛、指甲,睾丸降入阴囊28周末约35约1000皮下脂肪沉淀,全身胎毛,指甲达指端孕晚期胎儿的生理变化妊娠周数身长(厘米)重量(克)发育特征32周末约40约1700皮肤深红,面部毳毛开始脱落36周末约45约2500除肺脏外其他脏器功能已发育成熟,皮下脂肪较多,面部皱折消失40周末约50约3400发育成熟,皮肤粉红,皮下脂肪增多,足底皮肤纹理清晰,睾丸降至阴囊,大小阴唇发育良好
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