便秘病人的健康指导神经内科二病区李翠芬便秘导致便秘产生的因素2便秘的定义1便秘的健康指导4便秘的危害3便秘是指各种原因引起的排便困难,即正常的排便形态改变,排便次数减少,排出过干过硬的粪便,且排便不畅、困难。便秘的定义便秘的原因1.饮食因素:?(1)摄入的食物过少,产生的粪便过少,肠内容物不足以刺激正常的肠蠕动而引起便秘?(2)饮食过于精细少渣,长期缺乏食物纤维?(3)液体摄入量过少,使得粪便在肠道内移动缓慢水分被过度的吸收,大便干燥;导致便秘的因素2.习惯因素?(1)部分患者因工作因素,不能在有便意时及时去排便,久而久之导致排便不畅;?(2)部分患者因在排便时同时做一些其他的事,比如看报、看小说、听音乐之类的,无意识地抑制排便, 造成排便反射感觉降低;3.活动因素?活动量过少,使得肠蠕动缓慢,肠内容物通过时间延长,肠内水分被过度吸收,粪便干结,肠道更加受阻,从而导致恶性循环。4.社会心理因素?精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、或注意力高度集中某一工作等会使便意消失,形成便秘。?抑郁症和焦虑障碍的患者也常常伴有胃肠功能障碍5.药物因素?长期服泻药、灌肠等因素也可引起肠壁神经麻痹,导致便秘的发生。
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