患过敏性疾病者高达30%-40%。预防及护理?一、避免接触过敏原?二、饮食护理?三、用药指导?四、运动与休息?五、心理护理一、避免接触过敏原过敏原(也称变应原):可导致IgE介导的免疫反应、速发型超敏反应的抗原。它可以是蛋白质,也可以是以半抗原形式结合到宿主蛋白质上的糖或低分子质量的有机成分。环境中的过敏原种类繁多,其共同特点是具有过敏源性,即具有过敏性。常见的过敏原包括花粉、真菌、尘螨、昆虫、动物、工作场所的过敏原、食物过敏原和乳胶过敏原等。避免接触过敏原的方法:?戴口罩、手套,远离过敏原存在的环境?勿进食过敏性食物?注意保持生活环境的通风、清洁和干爽二、饮食护理1.进食清淡易消化的食物,忌魔芋,芋头,香菜,韭菜等发物2.保证充足的维生素,特别应增加抗氧化营养素如:胡萝卜素、维生素A、E及微量元素(硒、锌)等。3.烹饪的基本原则是应充分加热,充分加热后可使过敏原变性,减少过敏发生。饮食护理4.选择新鲜的食物,特别是鱼、贝类、肉类、蛋类等要多加注意,食品的新鲜程度下降后容易成为假性变应原。5.含有合成色素、防腐剂和抗生素的食品应尽量避开。6.有食物过敏史的要避免进食该种食物。三用药指导1、抗组胺药物(1)生理性组胺拮抗剂:如肾上腺素。(2)竞争性组胺拮抗剂:①H1受体拮抗剂第一代抗组胺药:目前临床已很少使用。如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、赛庚啶、去氯羟嗪等。常见副作用:倦怠、头昏、嗜睡、口干、胃肠反应,也可表现为兴奋、失眠、共济失调,过量可引起惊厥。高空作业人员,驾驶员及肝肾功能不全者慎用。第二代抗组胺药:对H1受体的亲和力更高,具有长效作用,脂溶性差,不易通过血脑屏障,对中枢神经系统无镇静作用或镇静作用很弱,某些第二代H1受体拮抗药(特非那丁)最严重的反应是心脏毒性。如:阿斯咪唑(息斯敏)、二盐酸西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀。②H2受体拮抗剂:西咪替丁、雷尼替丁。
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