大学生心理健康教育心理健康教育与咨询中心:616525——聊一聊我爱我大学生天之骄子、豆蔻年华、朝气蓬勃触目惊心的事实复旦学生虐猫事件。成都名牌大学生虐小鹿犬。清华学生伤熊。马加爵事件。“姐姐,我很不愉快,有委屈不敢说,比如,我在教室踢球,就会有同学说我不爱护公物,我听了脸热热的……很想吵架,为什么另一个人踢他们就不说?复旦大学生投毒事件。厦门南洋学院一名17岁女生宿舍7楼坠亡(因舍友抢了其男友)。广东中山大学一名风华正茂的硕士研究生在宿舍内自尽(父母期望、学习和工作上的压力大)。沈阳22岁女大学生因找不到工作跳7楼自杀。20.3%有不同程度心理健康问题。30%以上需要心理帮助。(一)(一)健康的概念健康的概念健康是一种身体上、心理上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。————世界卫生组织世界卫生组织健康及其标准健康及其标准一、一、世界卫生组织:健康十标准①有充沛的精力,能从容不迫地对付日常生活和工作而不感到精神压力;案例蕾蕾是某大学的学生, 近二个月来,她精神紧张无法集中精力学习而不得不来进行心理咨询。“我无法集中精力学习,不停地开小差,总想一些没有必要的事,看到身边的同学都用全部精力地投入学习,我感到非常着急,但越着急则越易开小差,上课时不能集中注意听讲,复习时看了前面的内容则忘了后面,有时一段内容看了好几遍仍无法记住,考试成绩越来越下降,原来是班里前十名,现在下降前十五、六名。现在看到书本就烦,我都不想学了。②处事乐观,态度积极,勇于承担责任;③善于休息,睡眠良好;④应变能力强,能适应外界的各种变化;⑤具有抵抗疾病和传染病的能力;⑥体重适中,身体均匀而挺拔;
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