岁,女性 24-29 岁。?(2)合理营养,控制体重增加?(3)补充叶酸 0.4-0.8mg ,既往发生过神经管缺陷( NTD )的孕妇,则需补充 4mg ?(4)合理用药,避免使用可能影响胎儿的药物?(5)避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,避免接触宠物?(6)改变不良生活习惯(吸烟、酗酒、吸毒) ?(7)保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。健康检查?(1)必查项目:血型( ABO 和 RH )、血常规、尿常规、肝肾功能、空腹血糖、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病筛查、宫颈细胞学检查(一年未查者)可用刮片或液基。?(2)备查项目: ?优生四项(弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒) ?宫颈阴道分泌物检查(常规、淋球菌、沙眼衣原体) ?甲状腺功能检查?地中海贫血筛查(广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆、江西赣南等) ? 75 克葡萄糖耐量试验(针对高危妇女) ?妇科检查、心电图检查、胸部 X线检查?妊娠是胎儿在母体内发育生长的过程。?卵子受精是妊娠的开始,胎儿及其附属物从母体内排出为妊娠的终止。?人类平均妊娠时限为 40 周( 280 天)。如果月经周期规律(平均 28 ~ 30 天)的话,推算预产期的方法为从末次月经第一天算起,月份减 3或加 9,日数加 7。如果是农历的话就是加 15. 妊娠期通常被分为三期: ?早孕妊娠指妊娠开始至妊娠 12 周末?中期妊娠指第 13 ~ 27 周末?晚期妊娠指第 28 周~足月妊娠。(一)早期母体身体变化?1.早孕反应(停经 6-12 周多见) ? 2. 尿频? 3. 乳房变化(增大、胀痛感、乳晕着色) ? 4. 体重增加(不明显,平均增加 1-2 公斤, 其中胎儿约 48 克) (二)胎儿生长发育?从受精卵形成开始,细胞就不停地开始分化了,主要以细胞分裂为主,孕早期是胚胎发育非常敏感的时期。