我国篮球运动在改革开放的大好形式下,有了飞跃的发展,实现了我国篮球历史上的重大突破。第一讲:篮球运动概述四、*当今篮球运动的发展趋势现代篮球运动的发展趋势是“快”、“高”、“全”、“准”的方面发展。新世纪的篮球运动沿着“智博谋高、身高体壮、凶悍顽强、积极快速、全面准确”的方向和不同流派、风格及多种多样打法的方向发展,将更加强调创新意识,智、高、壮、快、准、悍、巧、变,积极主动拼搏、攻守全面兼备、高度与速度结合、个体与集体统一、智帅与明星有机相辅是总趋势、总要求。代表世界篮球运动最高水平的三大赛事是:奥林匹克运动会男、女篮球比赛,世界男、女篮球锦标赛,美国NBA职业联赛。第二讲:篮球技、战术原理分析一、技术原理分析篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。*第二讲:篮球技、战术原理分析一)移动移动是运动员在篮球比赛中,控制自己身体和改变位置、方向、速度,争取高度所用的各种动作方法的总称。它是通过快速而突然的各种脚步动作,在进攻时达到摆脱防守、接球、选择位置、牵制对手、掩护或是为了合理而迅速完成运球、传球、突破投篮等目的。防守时是为了抢占有利位置,防止对手摆脱或是及时果断、准确地抢、打、断球和抢篮板球。第二讲:篮球技、战术原理分析二)传球传球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法,也是队员之间相互配合和组成进攻战术的纽带。1、双手传球:双手胸前传球;双手头上传球;双手低手传球;双手反弹传球。双手胸前传球?动作方法:两手持球于胸腹之间,传球时,双脚蹬地,手臂先做一个右下而后再向前的弧线转动,当球转动到胸前位置时,迅速向传球方向伸臂,同时拇指下压、手腕翻转,最后通过拇指、食指、中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向传球方向,身体重心随球前移,保持新的身体平衡。?动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
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