力增加大负荷少重复、耐力增加小负荷多重复。2)常用肌力训练方法:以讲授为助力运动、主动运动、抗阻力运动主,结合实103)等张抗阻力运动际讨论、学①10RM测试肌群能对抗完成10次动作的负荷量生自学为②训练方法为:50%、75%、100%的10RM量分辅。别进行1组,每组10次,组间间隔1分钟的抗阻力运动,能提高绝对肌力。③注意事项:心血管反应、运动治疗量105.神经生理治疗技术(1)易化技术(神经发育疗法)1)Bobath技术,brunstrom技术、rood技术、PNF技术。2)按照神经系统的发育规律来训练,从头到脚,从近端到远端,多媒体视频演示,让学生获得感性认识。10(2)运动再学习疗法(MRP)1)神经系统的功能康复可看做重新学习活动能力的过程。2)人的活动能力分成七个基本运动:上肢、口面部、仰卧到坐位、坐位平衡、站起坐下、立位平衡、步行。第3页教案续页时间教学重点、内容和步骤教学方法与分配板书提要、课堂提问、举例要点手段三、运动治疗处方应用多51.运动治疗项目媒体教学,202.运动治疗量(1)靶心率以讲授为(2)运动强度-机体耗氧量(METs)主,结合实(3)主观感受际讨论、学(4)运动频率(5)持续时间生自学为53.运动注意事项辅。(1)适应证(2)循序渐进(3)持之以恒(4)个别对待(5)及时调整四、常见物理因子治疗101.电疗法1)低频0-1000Hz2)中频1KHz-100KHz3)高频100KHz-300GHz102.光疗法1)红外光疗法2)紫外光疗法3.超声波疗法(自学)4.磁疗法(自学)5.水疗法(自学)6.传导热疗法(自学)第4页广西中医药大学护理学院教案2013~2014学年下学期专业部:临床专业部课程名称:康复护理学专业:高职护理授课班级:2012(2)主讲教师:梁国隆职称:讲师课次:3日期:2014.4.28教务科研与培训部制二○一三年十二月
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