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1.握拍与端球比稳游戏

上传者:学习一点 |  格式:docx  |  页数:8 |  大小:48KB

文档介绍
示范,学生跟做;学生自主握拍并巡回纠错,请同学到前面展示动作(错误或正确)并加以强调动作的重难点和易错点;1、学生积极回答问题。仔细观察、认真思考;模仿教师动作;学生自主练习;积极参与练习。练习组织队形图示€€€€€€€€€€€€€€€€‚要求:动作协调。15’3次中偏强基本部分(2)游戏:端球比稳:将学生分为4个组,每小组排头拿拍(两种握拍方式任选一种),把乒乓球放在拍上,把球端至终止线处,并右手换成另一种握拍方式,左手拿球,跑步回到起点处把拍传给下一个同学并排至队尾。以此类推。规则:①未进行游戏的其他组员必须遵守规则,不得打闹嬉戏;②必须在起始线后出发和交换;学生集中完整的演练一次。教师讲解游戏方法,并示范动作组织学生进行游戏认真听师讲解游戏方法;积极参与游戏;在游戏中体验运动的乐趣游戏组织队形图示€€€€€€€€€€€€€€€€12’1次③在端球途中掉球要回到原起点重新开始;④最后结束的小组俯卧撑15次。师讲解游戏方法与规则;强调安全第一,比赛第二。。‚€€€€····要求:四肢协调,端球平稳。结束部分1、放松运动;2、总结评价;3、师生再见;4、收放器材。1、教师引导学生进行肢体放松练习;2、评价学生的表现,鼓励学生自己利用时间加强练习,增强自己的能力;3、宣布下课,师生再见。1、与教师一起放松肢体与身心;2、听取老师的建议;3、与老师说再见。队形图示€€€€€€€€€€€€€€€€‚5’1次弱预计运动负荷运动密度:35%平均心率:130次/min场地器材运动场乒乓球拍4支,乒乓球4个课后反思要保证课堂的完整性,放松活动必不可少;学生的着装要求应该不断强化;游戏可以是课堂引入、补充、体能或者调节;队形变换更加灵活一些,在队列变换时注意学生队伍的朝向,避免学生正对阳光;在课的各个环节的衔接过程更加柔和缓慢一些,避免节奏过快学生无法适应;热身活动系统有效,可以更加充实;

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