5g,杜仲 9g,菟Р丝子 12g 以温养命门之火;偏阴虚,加生熟地黄各?12g,山茱萸 9g,鹿角胶烊化?9g,龟甲Р胶烊化 9g 以益肾添精,阳中求阴;失眠烦躁者,加磁石先煎?15g 以重镇安神。Р3?其他治法Р3.1?食疗Р3.1.1?百合酸枣仁粥:百合?50g,酸枣仁 25g,粳米 100g。煎汤取汁,加入适量Р粳米熬粥。有滋阴养血安神作用。用于忧郁伤神证。Р3.1.2?百合粥:百合?50g,粳米 100g,白糖 50g。百合和粳米洗净同放入锅中,大Р火烧沸后,改小火煮至粥成。有补阴和中,养心安神作用。适用于忧郁伤神证。Р3.1.3?龙牡莲子羹: 龙骨、 牡蛎各 20g,知母 5g,莲子 30g。取前 3 味先煎 45 分钟,Р去渣取汁,再加入莲子煎煮。至莲子酥软后,加入适量的白糖服用。功能镇心安神,滋阴降Р火。用于阴虚火旺证。Р3.1.4?玫瑰菊花粥:玫瑰花?10g,菊花 10g,糯米 50g,粳米 100g。洗净,同放人Р锅中,大火譬烧沸后,改小火煮至粥成。理气解郁,舒肝健脾。适用于肝郁脾虚证。Р3.2?针刺Р主穴,神门、大陵、内关、期门、心俞、合谷、太冲。肝气郁结者,加行间、肝俞;Р肝郁脾虚者,加肝俞、脾俞、足三里;肝胆湿热者,加期门、日月、太溪、三阴交;忧郁伤Р神者,加百会、通里、日月;肾虚肝郁者,加肾俞、肝俞、太溪。实证针用泻法,虚证针用Р补法。Р4 调摄与预防Р4.1 郁病患者应有适当的户外运动,应以有氧运动为佳,如慢跑、登山等。户外运Р动可增加光照, 呼吸新鲜空气, 有利于情绪的稳定。郁病患者应增加社会接触,培养较广泛Р的爱好以寄托心思。?通过与不同类型的人接触、?交流, 可以使患者从过度的内心关注中解脱Р出来,有利于疾病的恢复。Р4.2?医护人员在诊疗疾病过程中,要深入了解病史,详细检查,用诚恳、同情、Р关怀、耐心的态度对待病人,取得患者的充分信任。
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