就是临床前期预防,即强调早期发现、早期诊断、早期治疗,试疾病得到及早、彻底治愈。这需要人群对疾病认识的普及,以及提高医务人员的素质,两者缺一不可。Р三级预防:三级预防即临床预防,对已患疾病应认真治疗,防止恶化,预防并发症。Р例子:糖尿病的三级预防Р一级预防: 是树立正确的进食观和采取合理的生活方式。糖尿病是一种非传染性疾病,虽有一定的遗传因素在起作用,但起关键作用的是后天性的生活因素和环境因素。现已知道,热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当、低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。对体重进行定期监测,将体重长期维持在正常水平是至关重要的。运动不但可以消耗多余的热量和维持肌肉量,而且能提高充实感。要杜绝和戒掉一切不良嗜好,要戒烟少饮酒。属于高危人群者,如双亲中有患糖尿病,而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏运动者,尤应注意预防。 Р二级预防: 是定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。即使一次正常者,仍要定期测定。如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等,更要及时去测定和仔细鉴别,以期尽早诊断。还要定期测定血脂、血压、心电图,这些都是血糖控制的间接指标。 Р三级预防: 目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少其伤残和死亡率。糖尿病人很容易并发其他慢性病,且易因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现。早期预防,预防并发症的发生。Р人体运动科学Р陆文纬Р15610114
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