其柔和清润的特点可有助滋阴潜阳的作用,如《二泉映月》、《寒江残雪》等。(三) 中药药枕: 将夏枯草、菊花、草决明和晚蚕砂匀量装入布袋制成枕芯枕于头部, 通过药物的发散作用以达到清肝明目、息风化痰之功效。四、健康指导(一)生活起居 1. 病室保持安静,舒适,空气新鲜,光线不宜过强。 2. 眩晕轻者可适当休息, 不宜过度疲劳。眩晕急性发作时, 应卧床休息, 闭目养神, 减少头部晃动, 切勿摇动床架, 症状缓解后方可下床活动,动作宜缓慢,防止跌倒。 3. 为避免强光刺激, 外出时佩戴变色眼镜, 不宜从事高空作业。 4.指导患者自我监测血压, 如实做好记录, 以供临床治疗参考。 5. 指导患者戒烟限酒。(二)饮食指导 1. 指导患者正确选择清淡、高维生素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。 2. 肾气亏虚证: 饮食宜富营养, 如甲鱼, 淡菜, 银耳等, 忌食煎炸炙烤及辛辣烟酒。日常可以黑芝麻、核桃肉捣烂加适当蜂蜜调服。 3. 痰瘀互结证: 少食肥甘厚腻、生冷荤腥。素体肥胖者适当控制饮食, 高血压患者饮食不宜过饱, 急性发作呕吐剧烈者暂时禁食, 呕吐停止后可给予半流饮食。可配合食疗,如荷叶粥等。 4. 肝火亢盛证:饮食以清淡为主,宜食山楂、淡菜、紫菜、芹菜等, 禁食辛辣、油腻及过咸之品。 5. 阴虚阳亢证:饮食宜清淡和富于营养、低盐,多吃新鲜蔬菜水果, 如芹菜、萝卜、海带、雪梨等, 忌食辛辣烟酒、动物内脏等。可配合菊花泡水代茶饮。(三)情志调理 1. 多与患者沟通,了解其心理状态,进行有效针对指导。 2. 肝阳上亢情绪易激动者, 讲明情绪激动对疾病的不良影响, 指导患者学会自我情绪控制。 3. 眩晕较重, 心烦焦虑者, 减少探视人群, 给患者提供安静的休养空间,鼓励患者听舒缓音乐,分散心烦焦虑感。 4. 多与患者介绍有关疾病知识及治疗成功经验, 增强患者信心, 鼓励患者积极面对疾病。
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