外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。Р 第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。Р 我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。Р 吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。Р 字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的;而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。Р 字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。РРР 如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。Р 这里应多做一些这样的练习：Р ①深吸一口气。数数，看能数多少。Р ②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。Р ③按字正腔圆的要求读下列成语：Р 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑Р 果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断Р 源远流长 山清水秀Р ④读练口令Р a.八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;Р 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。Р b.哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗;Р 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。Р c.洪小波和白小果，Р 拿着箩筐收萝卜。Р 洪小波收了一筐白萝卜，Р 白小果收了一筐红萝卜。Р 不知是洪小波收的白萝卜多，
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