阅读时主动地思索：例如，的意图，文章或书的用途，与你的联系等等。比起填鸭式的被动接受信息，由你主动地分析消化阅读内容是更行之有效的方法。 Р 2.训练眼睛的移动(Training Eye Movement) Р 一般的阅读过程是由眼睛摄取到信息，通过大脑对摄入的信息进行解码和整理，最终获得信息的细节和意义。那么，能有效地使用眼睛来摄入信息就是你实现良好阅读效果的关键。 Р 眼睛摄入信息时，最佳的移动方式是由上到下垂直型(请参照图2)。这种移动方式不论在眼睛移动的速度上还是敏捷度上都很好。由上到下垂直地阅读就是扩大眼睛扫视的范围，把目光主要停留在中间部分，由上到下垂直移动进行阅读，每行文字的左右两端可以各留出2-3厘米，利用余光快速地扫视它们。眼睛移动的力量可以训练，加快自己的阅读速度。一开头可以选择较窄短的材料(如报纸、杂志中非整幅的文章)训练自己眼睛从上到下垂直扫视的感觉，培育这样阅读的习惯，最大限度地发挥垂直和水平边缘视觉力量，使看清的字数和行数渐渐增多，速度增快。 РР4РРР 3.协调的凝视节奏(Harmonious Fixation) Р 优秀的阅读者可以像个演奏家演奏音乐一样，有节奏、有重心地阅读。前面说过的眼睛扫视范围是眼睛的识别幅(eye span)，识别幅越宽，阅读速度就越快，反之亦然。而和识别幅关系紧密的是眼睛的凝视点(fixation) 眼睛在摄入信息时最终聚焦的位置。你可以确定肯定长度以内的由3-4个词组成的语言意群作为一个识别幅，像词组in the afternoon, write in English, be widely accepted, people all support that;同时把眼睛的凝视点放在当中某一个关键词上(如afternoon, English, accepted, support)。
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