准》图中发现到一样的和不同的地方，自由答复.4。学生发现每个年级都要测试,身高和体重.什么是体重指数比BMI，学生答复.Р5.老师讲解体重指数，BMI是通过计算体重千克和身高的平方的比值，来评价身体的肥胖程度的指标.提示同学们从小要树立保Р持合理体重的意识。知道你的体重指数处于低体重超重或肥胖的范围，就说明你需要通过调整饮食构造，并积极参加体育锻炼以保持合理体重塑造匀称的身体形态。РР6。老师出示三四年级标准测试工程，小组讨论每个测试工程的意义和效果。Р7。老师：请你们想一想,你们应该到达什么样的标准呢？Р8.老师结合本学年测试工程，提出男女生优秀、良好、及格不及格的评分标准。Р活动三：竞赛鼓励运用标准Р一、.比赛内容：必答题。抢答题.Р必答题： Р1。《国家学生体质安康标准》是国家关心青少年儿童安康成长的一项 ，是保障学生安康成长、促进体育锻炼的 ；到达了《标准》的评价标准就到达了体质安康方面的 。Р2.《国家学生体质安康标准》在小学阶段分为几个组? Р3.在三四年级组的测试工程有哪些？ Р抢答题:Р1。小学阶段哪个工程的测试成绩到达总分值以上就可以 获得附加分？ Р2.《国家学生体质安康标准》共分几个等级？ Р3。得多少分为优秀？ Р4。坐位体前屈是不是开展腿部力量的工程? Р5.哪个工程是开展腰腹肌力量的运动? Р6.测试工程简单，测试的时候就没有必要做热身运动了。 РР二、老师宣布评分结果Р三、小结Р同学们，通过刚刚饿比赛，你们不仅获得了分数，更重要的是掌握了《标准》的有关知识,使你们在今后的学习和锻炼中目的更明确，更能科学的进展锻炼.同学们，体育运动不仅能改变人的体质更能改变人的品质运动心那么民族兴运动衰那么民族衰，我们青少年为了实现中华民族的伟大复兴，要积极参加体育运动.因为少年强那么国强！
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