里去寻找信息和怎样去获得信息.?〞РР精品资料，欢迎大家下载！Р以上资料仅供参考，如有侵权，留言删除！Р形象记忆.包括强烈印象记忆法、开掘特征记忆法,列表 记忆法、轮廓骨架记忆法、联想记忆法.Р协同记忆.有人作过试验,同一时间里记同一材料,甲组 靠视觉记忆能记住25%乙组靠听觉记忆能记住 15%而丙组靠 视觉和听觉结合记忆能记住 65%Р尝试背诵记忆.同一材料 A组在固定时间里看四遍,B组 在同一时问里看一遍记一遍再看一遍记一遍.一小时后, A组记 忆52%十天后记忆25% B组一小时后记住75%十天后仍记得 70%Р经常复习.艾宾浩斯遗忘曲线说明,对某材料识记后20分 钟内遗忘47%二天后遗忘60% 六天后遗忘7, 5%三十天后 遗忘79%及时地有效地进行复习,就可克服遗忘现象.Р除此之外,还有其他一些记忆技巧. 如一次记忆的事项不要 超过 七〞.美国一心理学家经屡次实验证实：人一次能记住的最 大数量是七,因此叫 魔力之七〞.于是,要记忆很多事项时,可Р按其性质分成七个以下为一组,这样识记,效果就高.还有,重 要的事情放在开头和结尾来记.这是由于开头记忆时没有?前摄Р抑制〞,结尾记忆时没有矗后摄抑制〞.Р三、掌握最正确的外储形式Р人的记忆水平是有限的,而知识是无穷的.为了减轻大脑的 记忆负荷,节约大脑的记忆时间,就需要进行知识外储.外储的 形式包括多种：作笔记、积卡片、作摘录、编索、剪辑资料、将 藏书有序地排列存储等РР精品资料，欢迎大家下载！Р以上资料仅供参考，如有侵权，留言删除！Р,都属于外储.最常见的外储是作笔记、 积卡片.卡片也是笔记.所以,这里着重谈谈作笔记的方法.Р人们总以为,记笔记是很简单的事.其实,并非这样.好多 论文、创见、专著是从笔记开始的.笔记要有科学的分类.一般 说,记读书笔记的方式有两大类,一类是摘录式,一类是评注式. 两大类中还分为假设干小类.
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