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“力王”训练、恢复器

上传者:upcfxx |  格式:doc  |  页数:2 |  大小:551KB

文档介绍
:对抗中实现“同时发力我先到”,“该出手时就出手”且更快、更强、力更大。4.绝对力量增长“短平快”当力量训练提高不明显时,“电刺激”比其他任何手段更有效。人脑不能100%调动肌纤维发力、人脑不能如电脑可以100%激活运动神经细胞,而“力王”科训将带去“电脑比人脑更强大”的100%卓效回报。5.更科学的按摩恢复可合理选择各专项不同主动肌群如:快肌、慢肌、中间肌“对号入座”进行有效按摩,更有其它恢复手段不能顾及的功效即:肌肉两端疲劳的“肌腱”同时同量得到抖动放松、有效预防“末端病”、腱损伤,消除疲劳。全新训练器最新提供的“力王”大型落地ESF训练器。全新实现了运动过程中某一运动技术动作使用的各相关肌群“同时同步”科学的得到“一步到位”的训练,一改往昔单块肌肉训练后再“一块一块”训练的操作不便、时间长状态;还做到了与专项技术动作“用力过程”相关“专项力量肌群”同步训练,无需大的“转换”更快捷有效为专项能力的提高服务。(见下示意照片、适用竞技体育各项目)双手正在示意躯干、上肢肌群与股后肌群训练大腿股四头肌训练腰、腹、大、小腿可同步训练(臀、腰、背肌群也可同步进行)(小腿、腹背也可同步进行)腹部与大腿肌肉群可同步训练臀大肌训练王老师在讲训练、恢复与计划实施(专项能力)※神经系统:提高支配肌肉的神经冲动发放频率,加快中枢指令的传导速度,建立更高层的神经---肌肉“快速通”。(专项能力)※肌肉系统:超越人体生理局限,可实现百分百激活运动神经细胞,使肌肉发出更大的力,可定向改变红、白纤维比例,营造更多专项需要的肌肉,提高专项能力。(专项能力)※血循环系统:改造毛细血管与肌纤维比值,增加毛细血管开放,增大血管直径,增大血流量,使新陈代谢能力与运动持久能力有超常增强。(专项能力)※内分泌系统:物理方法可提高激素水平,增加ATP、LDH、O活性,有O2,无O2能力提高,肌肉爆发力和速度耐力提高。

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