不论是否超过起跳线,在起跳板两端以外起跳。3、着地时,身体的任何部分触及着地区以外的地面,而该点较其落在着地区之位置为近。4、完成试跳后,在着地区向后行。5、使用任何翻腾动作试跳。参赛者未到达起跳板即开始起跳,不得判作失败。丈量试跳成绩时,应以身体任何部份在着地区表面留下的痕迹,与起跳线或其延长线间的最短距离为准。,。裁判员的旗示在跳跃、投掷项目比赛中,通常有一名主裁判手中持有红、白旗帜各一面,用来示意运动员试跳是否成功。举红旗表示试跳失败,成绩无效;举白旗表示成功,成绩有效。若参赛者同时参加了田赛和径赛项目,或一项以上的田赛项目,而在比赛时间上有所冲突时,田赛项目裁判可让参赛者在每一轮中更改赛前预定的试掷(跳)次序,但每一位参赛者在任何一轮的比赛中,不得有多于一次试掷(跳)的机会(跳高除外)。c、全能运动比赛全能项目竞赛规则要点全能比赛需按照顺序进行各个项目比赛,所有比赛的场地和器材以及比赛规则与单项比赛基本相同,但有一些小差别:运动员在单项赛跑项目中第二次及之后抢跑的运动员都要被罚出比赛,但全能比赛是一个人两次抢跑才处罚。新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒,全能比赛则不超过4米/秒。在跳远和投掷项目中,每个运动员只能试跳(掷)3次。在跳高单项比赛中的每轮比赛后,横杆升高不得少于2厘米,而全能跳高比赛中始终升高3厘米;撑竿跳高单项比赛每次至少升高5厘米,而全能比赛中始终升高10厘米。全能项目录取名次全能比赛以最后所有项目的总积分最多者为胜。如果总分相等,则以得分较高的单项数量多者为胜。如果再相等,则以任何一个单项得分高者为胜。如果再次出现相同,则以第二得分高的单项分数较高者名次列前,并依此类推。田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。全能运动项目,则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。