分、选择4得4分。将第一部分饮食情况和第二部分行为习惯二项分值相加,根据最终分值找到对应的饮食行为习惯评估。第一、二项合计总分数:。得分50-70:A级标准——黄金级祝贺您!能达到这个级别的人并不多,说明您非常了解如何健康地安排饮食,有良好的饮食健康意识和生活习惯,有高水准的饮食安全与营养方面的知识。得分70-100:B级标准——白银级您有一定的饮食安全与营养知识,有较好的健康饮食和行为习惯。您的健康饮食和行为习惯还有可以提升的地方,以便减少一些常见疾病的发生,提高生活质量。得分100-150:C级标准——青铜级您的饮食和行为习惯很不合理,已经处在亚健康状态,如再不及时调整自己的饮食结构和生活习惯,某些潜在的威胁与疾病会有机可乘,所以您需要关注饮食健康方面的信息,以获取更多的食品安全与营养方面的知识,提高健康意识,注重改变、调整健康饮食方式和生活习惯。您的机体可能已经存在一些常见疾病的危险因素,生活质量有所下降。得分150-200:D级标准——生铁级很遗憾,您的饮食和行为习惯非常不健康,处在比较严重的亚健康状态,如果不加以改变,饮食与生活习惯对身体造成的损害会以您意想不到的方式显现出来,影响您及您的家庭幸福。某些常见疾病可能已经处于萌芽状态,为了您和您的家人的健康与幸福,请您马上对你的饮食方式和行为习惯做出调整,密切关注饮食健康并进行相关咨询,重新规划、改善现在的饮食和生活习惯,提高您的生活质量。饮食习惯指导:1、2、。3、。4、。5、。行为习惯指导:1、。2、。3、。健康状况评估:。健康消费指导:您需要补充以下哪类营养保健食品。。A、提高免疫力B、调节血脂C、调节血糖D、调节血压E、延缓衰老F、减肥G、改善骨质疏松H、改善肠胃功能I、保肝护肝类J、维生素类K、矿物质类L、暂不需要推荐产品:1、产品名称:。使用方法:。2、产品名称:。使用方法:。3、产品名称:。使用方法:。
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