。如国际E字表0.5行共5个视标,能看清3个,则该眼视力记为0.5;若能看清2个,则该眼视力记为0.4。注意事项:初次检查的小朋友,尤其年龄小、对物反应欠佳的小朋友应于检查前耐心教会其辨认视标的方法〈可嘱家长先教〉。①剧烈活动后不要马上查视力,需先休息;②强光下活动后勿马上查视力;③被测不许偷看、眯眼、揉眼,否则有误差。若儿童自觉视力模糊,可允许休息后再查;④遮眼时勿压迫眼球,否则影响视敏度;⑤若用2.5米距离平面镜检查,镜子质量应合格,即不变形,不放大或缩小。6、正常视力:3岁:视力可达0.6(4.8)左右。4岁:视力可达0.8(4.9)左右。5岁:视力可达1.0(5.0)。若测量视力在各岁数正常视力下一般1-2周后要重新测量一次以便因各种因素造成误差。视力低常或双眼视力差异≥2行的小朋友要通知家长带孩子到医院眼科进一步检查。7、眼睛保健建议:每半年筛查一次(正常),三个月后再次筛查(可疑)眼睛的卫生与保健勤洗手不要用脏手揉眼睛每天看电视、计算机时间不宜过长,距离合适眼睛与计算机荧光屏要保持30-40厘米的距离与电视的距离以对角钱的5倍为宜看书写字坐姿端正,保持一尺左右的距离,光线适宜坚持做眼保健操平衡膳食多吃富含维生素A、B1、B2以及含钙多的食物少吃甜食、偏酸性食物,要均衡膳食生活方式室内光线适宜,多到室外活动,常看绿色植物婴幼儿睡眠时要避免日光灯的照射8、眼睛的营养素营养与眼睛发育的关系密切,其中维生素A、B1、B2、钙、铁等缺乏与眼睛的一些疾病发生有关。重视儿童的营养平衡。对保证眼睛正常发育有重要作用。维生素A:在动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、西红柿中含量丰富。维生素B1:在麦麸、豆内等粗粮、动物内脏中含量丰富。维生素B2:在牛奶、黄豆、肝脏等食物中含量丰富。钙:在鱼、虾、海藻、海带、牛奶、大豆等食物中含量丰富。铁:在动物肝脏、芝麻、黑木耳、油菜、蘑菇等食物中含量丰富。
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