一直处在复杂、波动的状态之下,遇到险情时很难全神贯注,不是惊慌失措就是反应迟缓。Р(二)缓解和消除压力的措施Р1.必须具备良好的职业道德Р良好的职业道德可以帮助纠正驾驶员不健康的心理,形成良好的信念、习惯,约束行为。所以驾驶员要以高度负责的精神热爱驾驶工作,明确自己职业的责任,忠于职守,爱岗敬业。在日常行车中,以交通法规为准则,坚决不做违犯交通法规、违反安全制度的事情,自觉维护交通秩序,增强自我管教和约束能力,不开赌气车、不开英雄车、不开带病车,发生矛盾主动礼让,出现意外尽量忍耐,坚持文明行车。 Р2.必须具备良好的心理素质Р驾驶汽车要求沉着冷静,反应迅速,动作敏捷,操作准确,反常心理活动必然导致不良的行为后果。驾驶员在行车中无论遇到什么情况,当发现自己情绪不对时,要进行自我调解和疏导,用各种方法缓解消极情感,尽量减少对行车安全的影响,不为情绪左右,不为外界事物分散精力,形成安全驾驶所要求的心理定势,能用正确敏捷的思路在极短的时间内迅速、果断、安全有效的处理瞬息万变的交通情况。Р3.必须具备良好的思想素质Р影响驾驶员心理稳定的因素是多种多样的,有些受社会上各种不正确的人际观、价值观、道德观的影响,不能正确判别事物良莠,把握是非标准。因此,驾驶员应该有高度的政治觉悟,良好的道德修养和顽强的意志力,凡是要从大局出发,不断增强自我疏导和道德鉴评能力,消除心理上的逆反心理,有一种向国家和人民负责的高度安全责任感,真正做到“车行万里路,处处保平安”。Р4.必须具备良好的驾驶习惯Р良好的习惯一旦形成,就具有使动作、行为自动化的作用,如果养成某种不良习惯后,就会以一种惰性心理阻碍接受正确的东西。所以驾驶员要坚决摒弃一些不良嗜好,时刻把乘客和车辆的安全放在心中,学会用健康的心理体育活动保健自己,逐渐养成从不习惯到习惯,从不自觉到自觉,培养严格遵守制度的好习惯。Р5.必须加强情绪自我心理调节
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