时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高Р5Р跑步Р跑步----走Р听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节上)提到腰际,约与腰带同高,拳心向下,肘部稍向里合,听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚夫掌的蹬力跃出约85厘米,前脚夫掌着地,身体重心前移,右脚要求相同,两臂前后自然摆动,向前提臂时,大臂略直肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳两侧各距衣扣线约5厘米,向后摆臂时,拳贴于腰际Р5Р转体法Р向左转Р身体立正姿势,以左脚跟、右脚尖为轴向左转动90度,右脚自然向左脚靠拢,保持立正姿势。Р5Р向右转Р身体立正姿势,以右脚跟、左脚尖为轴向左转动90度,左脚自然向左脚靠拢,保持立正姿势。Р5Р向后转Р身体立正姿势,以右脚跟、左脚尖为轴向左转动180度,左脚自然向左脚靠拢,保持立正姿势。Р5Р消防Р消防Р消防知识Р4Р16Р消防报警Р3Р灭火器使用Р4Р消防水带使用Р5Р车辆指挥Р车辆指挥Р手臂动作2分。Р3Р10Р两手有节奏Р3Р会识、转向灯Р2Р姿势正确Р2Р体能Р体能Р百米跑,俯卧撑,爬楼Р15Р15Р总计Р100Р100Р4、检查办法Р每次训练后由保安主管按照评分标准及实际考核成绩写<<保安队列训练考核表>>Р5、质量记录Р <<保安队列训练考核表>> Р保安训练考核表Р内容Р姓名Р管理处: 队年月日Р仪容仪表Р(14分)Р军人军姿Р(45分)Р体能Р(15分)Р消防Р(16分)Р车辆指挥Р(10分)Р得分Р评定结果Р穿戴整齐,服装整洁,着统一制服,仪容端庄,精神饱满,头发要整洁,Р军人军姿,立正、跨立、敬礼(敬举手礼、注目礼)、齐步、跑步、转体法(向左转、向右转、向后转)Р百米跑,俯卧撑,爬楼Р消防知识,消防报警,灭火器使用,消防水带使用。Р手臂动作,两手有节奏,会识、转向灯、姿势正确。
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