按医嘱执行,不可随意增减药量或突然撤换药物。提醒患者注意药物的不良反应,学会自我观察及护理。Р(3)生活方式指导合理安排休息和活动,戒烟限酒,低钾、低脂饮食,多食新鲜蔬菜、水果,避免过饱,少吃多餐,防止便秘,控制体重,劳逸结合,保证充足的睡眠,根据病情选择合适的运动,如早晨散步、打太极拳、健身操等有氧运动,学会自我心理平衡调节,保持乐观情绪,家属也应给病人以理解、宽容与支持。Р(4)自我检测指导教会病人或家属及时测量血压并记录,定期门诊随访复查,病情变化时立即就医。Р4、体会:Р通过对高血压患者的护理,体会到坚持合理用药对于高血压患者来说尤为重要,同时还应每天定时测量血压并记录,以便观察血压波动情况,并作出适当调整。作为一名合格的护理工作人员,我们应告知患者高血压疾病是一个长期的过程,坚持合理用药,定期检测血压并记录是很重要的,帮助患者建立长期治疗的思想准备。除此之外,高血压患者还应保持心情愉悦,切忌大喜大悲。因为很多时候高血压发作是由于太过兴奋或悲伤以及突发生活事件导致的。随着科技的发展,社会的进步,人们的生活方式发生了很多变化,而这些变化导致了很多疾病患病率的急剧增高,高血压就是其中之一。我想说的是,为了我们自身的健康,我们应放慢我们匆匆的脚步,改变我们不良的生活方式,以豁达,乐观的心境去面对未来的每一天!Р5、参考文献Р【1】刘国仗,马文君. 高血压诊断和治疗研究进展中[J].华心血管病杂志,2003,31(8)Р :50-88.Р【2】王鑫.高血压防治相关知识对患者血压控制状况的影响[J].中华流行病学杂志,2003, 24(12): 54-36.Р【3】全国血压抽样调查协作组. 中国人群高血压患病率及其变化趋势[J]. 高血压杂志,1995,16(4):92-101.Р【4】李秋萍,范秀珍,高丽红. 内科护理学[M].2版.北京:人民卫生出版社,2006:792.
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