的将是我们今天的科学锻炼小达人,会获得一枚锻炼笑脸章。谁平时读书最响亮的来当我们的播音员,老师来当铁面无私的公证员。全体起立!Р出题:1.在任何地方运动效果都一样。(×)Р 2.防止伤害事故发生,避免在大风,大雪天锻炼。(√)Р 3.每一个人能承受的运动强度差不多。(×)Р 4、呼吸方法得当,运动量越大越好。(×)Р 5、一般来说,锻炼身体的时间放在早晨。(×)Р奖励:科学锻炼达人Р把掌声送给这些科学锻炼达人!Р小结:同学们要记住今天我们所学的锻炼身体的知识,同时也要注意科学安全,这样我们才会在锻炼更加快乐。(板书:科学安全我快乐)Р坚持不懈地锻炼Р冠军的风采Р因为会运动,爱运动,你瞧,他们成功了!(展示体育明星的风采:国际的——南通的,《国歌》伴奏)Р你知道,我们家乡海安也出了一个奥运击剑冠军,他是谁?Р仲满Р贵在坚持Р可是成功的花朵是用汗水和心血浇灌出来的,他们成功的秘诀是什么?所以我们要牢牢记住:锻炼身体要坚持不懈(板书:坚持不懈)Р如果我们能坚持不懈地锻炼,科学安全地锻炼,你也许能有一天成为他们中的一员。当五星红旗因你而冉冉升起时,你会多么骄傲啊!Р你心动了吗?你想锻炼吗?来吧,为自己设计一个锻炼身体的宣言吧!Р设计自己独具个性的锻炼宣言。【生设计,师巡视,收集设计得较好的作品。】Р教师在实物投影仪上展示学生的作品。学生反馈,读一读。Р课堂韵律操Р心动不如行动!孩子们,为了拥有一个健康的身体,为了拥有一个快乐的人生,让我们一起锻炼身体吧!全体起立,让我们跟着屏幕上的节奏,一起来跳健身操。Р健身操《向前冲》Р总结Р同学们,今天和周老师一起锻炼了身体,快乐吗?只要我们坚持不懈的锻炼身体,就会拥有健康,就会得到快乐。最后,让我们用响亮的声音读出我们班会的主题!(齐,老师指课题)Р板书设计:Р我锻炼我健康我快乐Р为何锻炼强身健体Р锻炼什么恰当适合Р怎样锻炼科学安全Р坚持不懈
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