即右手执笔时,手臂悬空的书写姿势,活动范围大,适合写两寸以上的各种字体。Р采用坐势书写时,一般适合写两寸以内的较小的字,如小楷,晋人行书,唐人楷书等。Р立势,身体站立不依靠桌子,上身前倾,双脚分开,与肩同宽,左手手掌平放在桌面上,左臂可直可曲,以能自然支撑桌面为宜,右手悬臂执笔。采用此种姿势适合写两寸以上的字。Р蹲势,蹲在地上,两脚分开,略比肩窄,左手按纸,右手悬臂执笔,一般是在大的厅堂空地上写,便于把握通篇布局,这种姿势适合于巨幅长篇(写巨幅作品时脚可踩在作品上面)。Р执笔方法Р古人云:“凡学书者,先学执笔”。可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔的灵活性,书写的速度,直接影响书写的效果。有些学书者虽有写钢笔字的基础,但执笔方法还不正确,必须认真纠正。Р写字一般采用三指执笔法。Р具体要求是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖2厘米左右的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,空若蛋形。这样,书写时才能灵活运笔,提高书写效果,如图所示。Р古人执笔方法众多,但使用最广泛,也可以说普遍接受的是“按、压、钩、顶、抵”五指执笔法。Р五指执笔法是用右手五个手指全派上用场,用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳,使手指各司其职。具体的握笔方法是:大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方,大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指,钩住笔杆。无名指紧挨中指,用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧,帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面,使笔固定,手心虚空,如图。五指执笔要做到“指实”、“掌虚”、“腕平”、“掌竖”四个要求。
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