确对待学习生活中可能遇到的困难与问题,促使其把对网络的好奇和沉迷转向现实世界,主动从内心需要出发减少对网络的过度依赖,投入现实的学习和工作中,去实现自身的价值。Р2、加强网络等科普教育的宣传,培养健康的网络心理Р在学校中开设网络道德课,营造一个健康的网络环境,使学生对网络有更为全面的了解,帮助他们分析网络的两面性和虚拟性,培养青少年健康的网络心理。首先,要有正常的自控能力。网络只是我们生活的一部分,上网应有较强的目的性和时间性。不论是为了获取信息还是休闲消遣,都应有度。不要因为上网影响正常的工作于生活。因为引起了浓厚的兴趣而不分昼夜的沉溺其中,放弃原则,显然是一种不正常心理。培养自我控制能力对于保持心理健康是很重要的。Р3、培养健康的审美情趣,养成良好的上网习惯Р高尔基说,“美是未来的伦理学”。审美教育最重要的是培养学生对艺术的兴趣,促使学生全面和谐地发展。审美教育在揭示和传达真与善的同时,鞭挞批判了假恶丑,对健康心理的形成起到了潜移默化的作用。我们可以利用网络内容的多样性及丰富性,开展丰富多彩、生动活泼的适合青少年身心特征的网络活动,陶冶青少年心灵,使之养成良好的上网习惯。Р4、加强对网吧的管理,优化社会环境Р“加强未成年人思想道德建设,严禁未成年人进入网吧,”绝不应是一句空话,应从具体的事、身边的事做起。有关部门要认真贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,严格整治网吧,为青少年的成长创造一个良好的氛围和环境。青少年有强烈的好奇心和求知欲,网络是他们了解外界的主要渠道之一。中小学可以利用现有的微机房积极开办自己的“绿色网吧”,把有上网习惯和兴趣的学生吸引过来。通过在线心理辅导,减轻青少年急躁焦虑的情绪压力,提高上网青少年的心理健康和心理素质,使校园网络成为宣传健康网络行为的阵地。这样既可保证网络内容健康,又能“网住”外出上网的学生。
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