天会更好》。 Р主题班会Р《中学生的心理调节及其对策》议程 Р班级:2006届7班Р主持人:程安全Р 一、班主任导入 Р 二、现场调查Р 1、学生讨论交流:目前中学生中存在哪些不良心理现象? Р 2、学生发言并作好统计。Р 3、班主任小结。Р 三、不良心理的调节和对策Р 1、学生讨论交流:如何控制和调节不良心理反应? Р 2、学生发言。 Р 3、班主任总结并作进一步的引导。 Р 第一,学习和掌握心理健康知识 Р 第二,强化自我意识Р第三,培养良好的情感、加强自我调节Р第四,加强意志锻炼 Р第五,增强心理自我保健意识 Р掌握心理自我调节方法: Р(一)深呼吸法 Р(二)自我暗示法 Р四、结束语 Р 主题班会在《明天会更好》的歌声中结束。Р初中心理健康班会课教案Р做习惯的主人,不做习惯的奴隶Р一、班会背景:Р和部分家长恳谈并且与个别学生交流后,发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。Р二、班会目的:Р通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响,并积极改善自己的不良学习习惯,提高学习质量。Р二、班会重点:Р检查自己的学习习惯,找出存在的问题。Р三、班会难点:Р养成一个好习惯,并付之以实践。Р四、班会准备:Р1、制作三份问卷准备印发给学生填写:Р问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”,这些都是在家长那了解到的或是与部分学生Р交流中得知的情况。Р问卷2 是学生的一份“自我报告”,内容主要为:反思一下自己的学习习惯,列出自己Р的好习惯和坏习惯(不能少于3条),简要说明理由或后果。(课前填写)Р问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。Р2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的,也可以是他人的)Р五、班会过程:Р(一)、引入:Р初三是我们初中四年里最后的收获年级,同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗,将结出丰硕的果实。
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