、负重蹲起 D、立定跳远Р 14、排球运动员大力发球中的击球动作是一种(C)Р A、最大力量 B、力量耐力 C、快速力量 D、相对力量Р 15、发展灵敏素质主要采用:(C)Р A、持续训练法 B、间歇训练法 C、变换训练法 D、重复训练法Р 16、运动员出现速度障碍时,可选用的训练手段是:AР A、牵引炮 B、逆风跑 C、负重跑 D、上坡跑Р 17、速度练习一般应该安排在训练课的:AР A、前半部分 B、任何时间 C、中间部分 D、后半部分Р 18、机体在更适合发展运动员的:DР A、爆发力 B、最大力量 C、灵敏素质 D、耐力Р 19、相对而言,哪个项目更注重技术的外部形态:DР A、篮球 B、举重 C、马拉松 D、跳水Р 20、在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的:AР A、实用性 B、规范性 C、合理性 D、经济性Р 多选题:Р 衡量足篮排运动员灵敏素质的重要标志:ACDР A、快速性 B、准确性 C、柔韧性 D、协调性Р 提高移动速度的基本途径:ACР A、力量训练 B、快速反应 C、反复进行专项训练 D、有氧训练Р 3、下列哪些练习属于克服自身体重的练习:ABCР A、引体向上 B、倒立推起 C、纵跳 D、使用拉力器Р 4、下列因素中,用于评价训练负荷强度的因素:ABDР A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育管理Р 5、下列项目的比赛中,运动员的表现相对受对手影响的是:BCDР A、举重 B、摔跤 C、网球 D、足球Р 6、运动员的竞技能力由以下哪些因素构成:ABCDР A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育管理Р 7、少儿柔韧性练习,多用ABDР 5Р A、缓慢式活动 B、主动活动 C、被动活动 D、快速活动Р 8、反应速度训练常用的方法手段:ABCDР A、信号刺激法 B、运动感觉法 C、移动目标练习 D、选择练习
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