营养素的吸收 D. 多进行力量训练 48. 合理营养的原则是( A、B、C、D)。 A. 平衡性原则 B. 适当性原则 C. 全面性原则 D. 针对性原则 49. 韧带扭伤易发部位有( A、B、C)。 A. 腕关节 B. 踝关节 C. 膝关节 D. 髋关节 50. 体育运动中, 头部直接被足球撞击引起脑震荡, 其症状表现为(A、 B、C、D)。 A. 意识障碍 B. 逆行性健忘, 不能回忆起受伤时的情境 C. 自觉头痛、头晕、恶心、呕吐 D. 情绪不稳定,易激动、失眠等植物性神经功能紊乱症状 51. 女性经常穿高跟鞋易造成( A、B、C )的不良体征。 A. 骨盆前倾 B. 足拇外翻 C. 腰肌劳损 52. 进行深蹲练习时,不能( A、B、C)。 A. 弯腰弓背 B. 膝盖内扣 C. 膝盖超过脚尖 D. 挺直腰背 53.X 型腿的人, 若下肢肌力不足, 跑步时身体重量过多集中于膝关节外侧关节面上,易导致( B、C、E)。 A. 高足弓 B. 膝关节外侧关节面磨损疼痛 C. 扁平足 D. 膝关节内侧关节面磨损疼痛 E. 髌骨劳损 54.O 型腿的人, 若下肢肌力不足, 跑步时身体重量过多集中于膝关节外侧关节面上,易导致( A、D、E)。 A. 高足弓 B. 膝关节外侧关节面磨损疼痛 C. 扁平足 D. 膝关节内侧关节面磨损疼痛 E. 髌骨劳损 55. 运动后不进行肌肉拉伸,很有可能会导致( A、B、C、D)。 A. 运动幅度受限 B. 可能出现关节疼痛 C. 肌张力不平衡, 体位不正 D. 关节损伤 56. (A、B、C )情况下可终止心肺复苏急救。 A. 伤者出现自主呼吸及心跳 B.抢救30 分钟以上无任何有效好转表现 C. 有医生到场接替抢救工作或判断已死亡 57. 运动损伤出血时,常用的止血方法有( A、B、C)。 A. 伤口压迫法 B. 指压动脉法 C. 止血带止血法
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