助患者被动运动和抗阻运动,加强关节的运动的范围。指导活动辅助装置的使用,如各种支具、假肢等。(五)骨折后的中医食疗在骨折时期可以用中医食疗的方法,促进骨折尽快康复,如赤小豆适量煎服, 加赤砂糖少许温服之, 本方适用于活血化瘀期; 猪骨头 1000 克、黄豆 250 克,加水小火烧烂, 加盐姜调味分饮食之;生黄芪 30~ 60 克,浓煎取汁,加粳米 100 克,煮粥,早晚服食等等。骨折时期饮食应注意: 1 、忌多吃肉骨头: 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合,其实不然,现代医学经过多次实践证明, 骨折病人多吃肉骨头, 非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生, 主要是依靠骨膜、骨髓的作用, 而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下, 才能更好地发挥作用, 而肉骨头的成份主要是磷和钙,若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高, 导致骨质内有机质的比例失调, 所以, 就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。 2 、忌偏食:骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况, 机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织、长骨生肌、骨痂形成、化瘀消肿的原料就是靠各种营养素, 由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。3、忌长期服三七片: 骨折初期, 局部发生内出血, 积血瘀滞, 出现肿胀、疼痛, 此时服用三七片能收缩局部血管, 缩短凝血时间, 增加凝血酶, 非常恰当。但骨折整复一周以后, 出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。各个时期骨折康复的手段很多, 各种现代的运动疗法、物理理疗,祖国传统的针灸、推拿、中医中药都对骨折康复有帮助。骨折康复治疗总的原则是在确保内外固定的同时, 强调一个“早”
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