两人同时起动,以两人靠后者躯干任何部份到达终点线外的瞬间计取比赛成绩.比赛规则:比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进,不得踩踏分道线或跑入他道.两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效.比赛方法和规则(一)个人单项赛1.手足情深:参赛者一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段(跳的过程中手不能离开足,否则不计成绩).以时间决定成绩.2.夹球跳:30米跑道上,膝关节上夹一排球,跳到终点,用时少为优胜.球掉在哪里必须从哪里拾起再跳.3.花样跑:100米跑道上,第一面跳绳过去,第二面提水桶跑回,第三面运球走,第四面抱球跑回.用时少者为优胜.4.摸石过河:在60米的赛道上,以三块砖为道具,比赛开始参赛者脚踩二块砖站在起跑线后,手拿第三块砖,听到起跑信号后,参赛者必须依次将砖踩在脚下交换向前移动,以最后一块砖到达终点线结束,时间少者名次列先.比赛中发生单脚落河,则加时2秒,双脚同时落河,则加时5秒.5.两分钟跳绳:单人跳绳比赛,在分钟内跳绳多者为胜.6.抢收抢种:参赛者手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点,用时少为胜.(二)团体项目赛1.拔河比赛:以课(组)为单位组队,每队8人(6男2女),实行三局两胜制.2.车轮滚滚:在100米长的跑道内边滚动轮胎边跑,到达赛道尽头后由另一名队员接过轮胎再返回,以达到终点线所用时间确定名次.3.100米两人三足跑:比赛场地:100米长直跑道(跑道4条,每条宽2.4-2.5米)比赛方式:赛前每组两名参赛者各一条腿用布捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,听到起跑信号后,两人同时起动,以两人靠后者躯干任何部份到达终点线外的瞬间计取比赛成绩.比赛规则:比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进,不得踩踏分道线或跑入他道.两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效.
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