不要因为学历低而产生自卑,不要对自身的素质和就业竞争能力评价太低而不敢主动推销自己、不敢参与竞争、陷入不战自败的困境之中。第二,不要把求职看得过于神秘,应主动了解就业形势,认真学习就业技巧,总结经验及时改正错误行为。第三,多参加活动,在活动中积极展现个人风采,增强自信心。第四,求职前做好充分准备,面试时通过心理暗示消除紧张。一、就业的心理准备1.建立自信2.正确定位毕业生求职前一定要全面认识自己,正确评估自我的能力和特性。及时了解当前就业形势和本专业的就业行情,认真进行职业生涯规划,特别是求职和就业初期的规划。树立正确的就业观,不要有过高的期望值,不能把待遇是否丰厚、住房是否宽敞、是否在大城市等物质条件看得过重。在正确定位的同时,应着眼于锻炼自我,着眼于未来发展,积极地去就业。3.克服怯懦,消除紧张怯懦和紧张心理直接影响到求职的面试成效。用人单位组织面试不仅是为了了解求职者的知识、人品,更重要的是通过面对面的交谈来测试求职者的应变能力、沟通能力。求职者由于怯懦和紧张,往往在面试中出现信心不足、举止拘束、语无伦次、答非所问等现象,使招聘者对求职者的稳定性和能力产生怀疑,因而失去机会。3.克服怯懦,消除紧张克服怯懦,消除紧张的方法有以下三点。注意临场心理调适。(3)学会自我调整。(1)(2)加强自我训练。学会自我调整:不要把面试看得过于神秘、可怕,不要计较别人对你的看法和评论。加强自我训练:面试前可请老师和同学充当招聘者,进行模拟面试,训练胆量,掌握面试技巧。平时要注意扩大知识面,积极参加各种活动,多与他人交往,以提高沟通能力。注意临场心理调适:面试时要尽可能地提前到达考场,以便有足够的时间来稳定情绪,同时还可以用深呼吸法、激励法来调整紧张和羞怯心理,并不断暗示自己“我一定能行”。进入面试考场时,不必惊慌,主动微笑问好。面试中听清问题,冷静思考,认真回答。3.克服怯懦,消除紧张
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