РCONTENTSР30%的65岁以上的老年人每年跌倒一次或多次Р跌倒是老年人伤害死亡第一位的原因,是老年人群伤残、失能的重要原因之一Р80岁以上的老年人跌倒的发生率高达50%Р概述Р概述Р我国每年由于跌倒潜在寿命损失年将近600万年,直接医疗费用在50亿元人民币以上,我国每年老年人跌倒的社会代价估计为160亿至800亿人民币Р定义Р从一个平面至另一个平面的跌落Р同一平面的跌倒Р跌倒是一种突发的不自主的体位改变,导致个体跌在较低的物体如地板、地面上。不包括由于瘫痪癫痫疾病发作或外界暴力作用引起的摔倒Р定义Р坠床多发生在体力不支改变体位、床上取用物、睡梦中翻身及下床时Р坠床发生时间夜间最多,其次是早晨及午睡起床时Р坠床是指从床上掉落在地上Р卧床超过2周者,身体虚弱,起床后易出现眩晕,发生坠床跌倒Р跌倒多发生于室内,其中1/3的跌倒发生在卧室,其次发生在门口、洗澡间、厨房、楼梯、书房等Р跌倒的发生无处不在,我们能做什么Р检查时跌倒Р在厕所跌倒Р走路跌倒Р在病房跌倒Р跌倒重在预防Р对于坠床、跌倒最好的措施是预防其发生,解除坠床、跌倒的危险因素Р如何预防坠床跌倒Р危险因素分类Р因素Р具体内容Р老年人跌倒危险因素Р无法改变Р难以改变Р可以改变Р人口学因素Р社会学因素Р跌倒史?疾病?多病共存?认知缺陷Р日常生活能力下降?生理学因素?心理及行为因素Р环境危险因素Р高龄?女性?白人、亚洲人?低体重人群?独居?低教育?低收入Р糖尿病、白内障、贫血、脑卒中、慢性关节炎、帕金森病等?患慢性病数量的增加?轻度、中度认知障碍?痴呆?穿衣、行走、进食、洗澡、入厕等能力下降?平衡、步态、步速、肌力异常?跌倒恐惧?抑郁状态?经常出门活动?精神类药物、心血管类药物以及多种药物的联合作用?楼道灯光黑暗、地面湿滑不平、家具或者电话线绊倒、椅子过低等?不合适的穿着(打滑的鞋子,过长的裙、裤等)?不合适行走辅助工具
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