料或者调节视力卡双眼反转拍训练步骤:1.选择适当度数的反转拍(为参加训练的病人选用低度数反转拍)2.最佳视力大小的视标或阅读材料(病人眼前40cm处)3.调节好阅读材料的位置和照明4.指导病人握住反转拍,放在眼前(眼镜平面)5.一般从正球镜开始6.指导病人通过镜片阅读材料,努力看清楚双眼翻转拍训练7.一旦病人报告能看清晰了,指导病人马上翻转反转拍到负球镜那一边,并尽量看清楚8.如此反复,指导病人交替翻转反转拍9.一次负球镜一次正球镜算一周期10.记录一分钟内病人翻转了几个周期注意要点:正常值是每分钟11个周期(经训练后可以每分钟15-20个周期),随着病人进步把反转拍的速度逐步提高。双眼反转拍训练优点:1.工作简单易操作2.有效提高一下视功能-阅读时的清晰度-持续注视阅读的能力-阅读是的注意力和集中力-从黑板上记笔记的能力Hart表训练法?目的:-提高眼睛调节的持久力-提高双眼调节反应速度?工具:-远距用的大Hart表-近距用的小Hart表-眼罩Hart表训练法步骤:1.Hart表的放置位置:小Hart表(近距)40cm处,大Hart表(远距)离病人10英尺(3.048米处),保持与眼同高2.遮盖一眼,指导病人在能保持清晰的状态下尽量的移近小Hart(如果在移近一点,就无法清晰阅读上面的字母)3.指导病人努力看小Hart表上的第一行字母,尽量看清楚Hart表训练法4.一旦病人报告看清楚了,指导病人立即看大Hart表上的第一行字母,并快速的阅读出来5.正确阅读大Hart的字母后,并尽快的使字母变清晰6.如此反复,嘱病人交替注视远距离和近距离的Hart视标7.遮盖另一只眼重复训练注意要点:应训练病人在每次远近交替注视后尽量快速的看清视标Hart表训练法优点:1.工作简单易操作2.有效提高以下视功能-阅读时的清晰度-持续注视阅读的能力-阅读是的注意力和集中力-从黑板上记笔记的能力
全文预览
