针灸康复科董竹竹赶走面瘫“风”面瘫定义:是以口眼向一侧歪斜为主症的病证。中医又称“口眼歪斜”、“歪嘴风”、“口歪”。可发生于任何年龄、无明显季节性。中枢性病因:多见脑血管病变、脑肿瘤和脑炎等。周围性病因:多见于受寒、脑膜感染、神经纤维瘤引起的周围性面神经麻痹。面瘫分型症状急性期:发病日至第二周末。恢复期:第2周末至1-2年为恢复期。后遗症期:2年后面瘫仍不能恢复者永久性面神经麻痹面瘫分期(一)生活起居1.病室避免对流风,慎避外邪,注意面部和耳后保暖,热水洗脸,外出佩戴口罩。2.保持口腔清洁,餐后漱口,遵医嘱予清热解毒类中药汤剂口腔护理,预防感染。面瘫健康指导以及康复锻炼(二)饮食指导宜食用营养丰富易消化吸收的软食或半流饮食,进食时多将食物放在健侧细嚼慢咽,少量多餐,多食新鲜蔬菜、水果(如玉米,洋葱,山楂,海带,大枣,苦瓜,冬瓜,黄瓜,香蕉,丝瓜,南瓜等。尤其季节转换的时候,可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等,既可增强体质,又可增强抗病能力。)避免辛辣、硬、粗糙、刺激性食物。少吃油腻、不易消化的食品。(二)饮食指导1.面瘫时因面部麻木肌肉表情不受控制,直接影响形象,易产生紧张或悲观情绪。关心尊重患者,鼓励家人多陪伴,建立良好的社会支持系统,共同帮助患者正视疾病。2.指导倾听舒心的音乐或喜悦的相声,抒发情感,排解悲观情绪,达到调理气血阴阳的作用。3.鼓励病友间相互交流治疗体会,提高认知,调节情志,增强信心。。急性期过后,进入恢复期,配合针灸,推拿,闪罐,进行康复锻炼:锻炼前用温湿毛巾热敷面部,每日2~3次,每次15~20min,并于早晚自行训练面部肌肉—面瘫操。(四)康复指导赶走面瘫“风”配合针灸、推拿的防治面瘫操。由我董竹竹示范史上最“萌”面瘫操,做完这套操之后呢!整个人心情也会好起来哟!
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