眼部营养与保健Р主讲: 林荣霞Р一、眼睛的构造Р结膜晶体?角膜玻璃体?瞳孔眼底视网膜?黄斑部Р二、眼部常见疾病与营养Р青少年常见的眼部问题:Р近视眼?眨眼?眼红、怕光?麦粒肿(“偷针颗”)Р二、眼部常见疾病与营养Р老年人常见的眼病:Р白内障?心血病引起的眼部病变?糖尿病引起的眼部病变?老年黄斑变性Р二、眼部常见疾病与营养Р其它眼病:? 电脑与干眼症Р青少年常见眼病Р近视眼?发病率?70年代?15~20%? 98年?15岁男?37.6%? 女?55.2%? 世界排名由第4位升至第2位? 平均5个小学生中有1个近视? 随着年龄增加,趋势增加Р青少年常见眼病Р近视度数分类? 低度近视?<?300度? 中度近视 300~600度? 高度近视?>?600度Р视力发育:? 3~4岁?视力?0.6~0.8? 6~7岁?视力达1.0Р青少年常见眼病Р发病原因:? ⒈遗传因素(主要指中高度近视)? ⒉不良的用眼习惯? 看书距离过近? 时间过长? 光线过强或过弱? 不正确姿势? 睡眠过少? ⒊饮食与营养不均衡? 优质蛋白质摄取不足? 过多甜食? 食物缺少粗纤维? 缺钙Р白内障?玻璃体浑浊?黄斑出血或变性?视网膜脱离Р中高度近视眼的并发症:Р青少年常见眼病Р青少年常见眼病Р眨眼——砂眼? 慢性结膜炎? 过敏性结膜炎? 过敏性结膜炎? 不良的卫生习惯
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