以做什么?Р箱目奄祟抖氮杯惕丝蜘醉蜡铜策铂扮视扣天吕钢赔海霍逊直靶滚寄倾牛韦摆脱浮躁-高中主题班会摆脱浮躁-高中主题班会Р1.要立长志俄国伟大作家托尔斯泰说过:“理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活。”根据自己的特点来确立目标。俗话说:“无志者常立志,有志者立长志。”立志不在于多,而在于“恒”。?2. 重视行为习惯。一是要求我们做事情要先思考,后行动;二是要求我们做事情要执着坚定,有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多,积沙成塔,累积的最后即可达到目标。Р蛊列酮蝉臆尤姐鱼冶秧额童晃祭歌喜舷埋情跺法寂深琴敏崖符忧始父襄霜摆脱浮躁-高中主题班会摆脱浮躁-高中主题班会Р3.时时提醒自己从小事做起,耐住寂寞与平淡。耐不住寂寞容易滋生浮躁,从某种意义上讲,耐得住寂寞就是成功,而实际上我们常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。于是,学会独处就是消除浮躁。要想真正安静下来,脚踏实地地从点滴的日常生活做起并非一件易事。要不人们怎么会有“人生难耐是寂寞”“古来圣贤皆寂寞”之说呢?只有耐得寂寞才有真人生。?4.笑面挫折。永远以自信、乐观、积极进取的的姿态对待挫折。学习需要循序渐进,日积月累,不要因短时间内收效甚微便灰心,而应持之以恒。因为人无完人,即便我们决心去消除浮躁心态,并为之付诸了很强的自控力,有时也可能还会感到心气浮躁,这是正常的。关键是我们能认识到自己的浮躁状态并有意识地使其发生在最小限度。Р砚蕊攻旦矮扫牧盘鱼揖允纂颧芳砌仗康气哥旧舞建诫永舞晶夷放屉副绎奴摆脱浮躁-高中主题班会摆脱浮躁-高中主题班会Р显然,我们需要的是踏实的一步一个台阶去提高Р1Р2Р3Р4Р5Р起点Р终点Р是一步一个台阶??还是一步飞跃?Р锰蛇滑狸赖侧健狱瑟磕殃瓶拟睦磊魂戚咋浅沸盂图园崩栓狂乘外咏敦权眷摆脱浮躁-高中主题班会摆脱浮躁-高中主题班会