多拥挤,影响心情。午休时,可在考场附近租宾馆休息;近则不建议,尽量保持熟悉的生活环境。路上一旦出现突发情况,拨打110求助,或其它热线电话。提前30到40分钟在考场外等候。外语科目提前入场有特殊规定。注意语文、数学、理综三科为开考后15分钟不允许进入考场;英语为开考前15分钟不允许进入考点!精品文档3、物质条件准备(3)关心天气预报,明确考试期间的天气。如有阴雨,则要备好雨伞;如果气温较高,带好饮用水,以防中暑。尽量穿着较为宽松简单的衣服,不要太显眼。不带金属饰品,方便安检工作!精品文档(4)前一天晚上定好闹钟,保证按时早起。根据个人习惯,早上可以喝适量咖啡,提神却不烦躁。早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。精品文档打麻将的人不知道睏精品文档1、放松心情,活跃大脑:进考场前检查自己的手机以及其他违纪物品是否已经拿走。以免进场时造成紧张情绪和无意识的违纪。以微笑示人。考前不要大量喝水,小口润喉即可。水瓶放在地上,以免打湿试卷。闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进考场,迅速找到自己的座位,深呼吸三次,通过闭目养神、搓手等方式放松。静坐5分钟,有大将风度,不焦虑不慌张。积极暗示,我能行!高考也没什么嘛!二、进入考场每场考试到考点后向班科任报到精品文档2.答题卡考点语音提示一定要认真听,按照要求在规定时间内去做好每一件事。拿到答题卡后。在规定位置认真准确填写本人信息(姓名、座位号等),字迹要清晰工整,不要填涂答题卡上的缺考标记;监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据,考生要认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误,保持条形码的整洁和完整,不要在条形码上面和周围随意涂写,答题卡不能折叠,不能污损。还有特别注意答题卡的类型,是填涂A、B卷。精品文档
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