脚,此乃调整身心的绝佳方式,更有利于安然入睡。Р【考前】Р9.睡觉注意空调温度,避免电风扇直吹,防止受凉;同时配备蚊帐,防止蚊虫侵扰。?10.万一考前失眠,也应静心躺于床上,深呼吸,闭目养神,避免人为辗转反侧。?11.考试时间记清楚,每场考试入场前30分到考点规定地方集合,接受带考老师指导、发放准考证;考试出场时又到规定地方集合,待老师收完准考证后再回到休息场所,不准在大街上溜达。Р【考前】Р12.中午一定需要午休,但午休时间不宜过长,应该保证旁边有家人叫醒,同时应该避免不恰当午休导致学生昏昏沉沉,应试状态不佳。?13.考前提醒家长在考后不要过多询问考试情况,同学之间也不要对答案,以免造成自己心烦意乱,不利于下一场考试发挥。Р【考中】Р1.分发到试卷,按照监考老师提示,检查试卷、答题卷和答题卡印刷是否正常,若有缺损、漏印或脏污等,立即告知监考老师;之后按照监考老师指令,认真填写各项内容,包括:县、学校、姓名(要注意姓名用字一定要与准考证完全相符)、准考证号、座位号等。Р【考中】Р2.答题卡上同样用黑色水笔填写姓名、准考证号,并把准考证号相应数字涂上,不要忘记在相应学科项目的填涂。按规定贴好条形码。题目序号分横向与纵向排列,填涂答案时应看清题目序号,千万注意不要错位。?3.在考试动笔答题铃声响起之前,先预览全卷,对试卷各大题型难度有个初步认识,进一步明确答题策略。Р【考中】Р4.考试时,头脑保持清醒。容易题做题要稳,做后检查,坚决不丢分。千万不要在一个难题上花费过多的时间,否则有可能造成其余题目解题时间不足,导致慌忙或慌乱出错,甚至导致大部分题目因缺乏解题时间而大面积失分。Р【考中】Р5.暂时不会做的题目,在试卷上做醒目标志(答题卷或答题卡上不可有任何记号,空着即可),等容易题全部解答完毕,再集中精力进行强攻。?6.选择题,不漏答。有效排除必错答案,缩小选择范围,提高准确率。
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