闷、胸痛、心慌气短、心率不齐等症状,这些可能是患上心脑血管疾病的前兆。那么什么是心脑血管疾病呢?? 所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管疾病的统称。常见病症有心肌梗塞、动脉硬化、脑中风等。? 该类疾病具有四高一多的特点,即:? 发病率高? 致残率高? 死亡率高? 复发率高? 并发症多Р1Р发病原因Р|Р冬季心脑血管疾病易发的原因有三个方面:?1、骤降的气温? 首先,骤降的气温会造成血管收缩、血黏度增高。之所以低温容易诱发心脑血管疾病,其病理在于:? 低温可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高,进而导致脑血管破裂出血? 寒冷的刺激还可使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周?阻力,使血压升高? 寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高,促使血液中栓子的形成Р关于冬季心脑血管疾病Р1Р|Р冬季心脑血管疾病易发的原因有三个方面:?2、干燥的气候? 其次,北方干燥的气候也容易使血黏度增高,进而诱发心脑血管疾病。?3、感冒诱发的炎症? 最后,由于冬季天气寒冷,感冒的经常发生会诱发多种炎症,而炎症也有可能引发心脑血管疾病。? 每年11月份左右和元旦前后,是心脑血管疾病的两个高发期。原因在于突然下降的气温会造成血管收缩、血黏度增高,因此,心脑血管病人在冬季要注意做好自我保健。Р关于冬季心脑血管疾病Р发病原因Р冬季心脑血管疾病的预防Р2Р要点讲解Р冬季心脑血管疾病的预防Р2Р要点讲解Р想要有效地预防冬季心脑血管疾病,我们应该注意以下七个方面:? 防寒保暖? 坚持体育锻炼? 定期检查? 谨遵医嘱? 保持大小便通畅? 控制情绪? 清淡饮食Р冬季心脑血管疾病的预防Р2Р防寒保暖Р冬季寒冷,首先要避免严寒刺激,特别是当寒潮袭来,气温骤降时,要注意及时添衣。? 血管,尤其是冠状动脉遇冷容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,因此要十分注意保暖。
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